一些男人在过夫妻时，可能由于偶尔出现的几次表现不佳而怀疑到自己的性能力，并往往轻率地给自己冠以“阳痿”的诊断。事实上，对自己身体上发生的事情，没有人比自己更加“敏感”，因此往往可以早期进行判断是否阳痿，关键是要掌握一些自我判断的常识。

　　实际上男性可以结合下面的一些其他现象，来进一步比较准确地判断自己是否患有阳痿，或者是否需要看医生。

　　首先要注意过程中是否“曾经”或“偶尔”有过比较满意的勃起，阳痿患者往往从来不会有满意的勃起;还可以通过在想到、听到或看到具有性刺激的情景时是否有勃起反应来判断，阳痿患者往往不会有的勃起反应;过程在许多方面与具有同样特点，因此可以通过刺激看一看是否可以出现的勃起和射精，来判断自己的性能力，阳痿者刺激不会勃起且不能射精。

　　此外，在早晨起床时，阳痿者一般从不会有满意的勃起，或者根本无勃起;而性功能基本正常或心理性阳痿患者可以有比较明显的晨起的勃起。这种勃起程度可以通过科学检查方法发现，例如早期阶段可以采用“邮票”试验或束带试验来判定。近年来出现了仪器检测(硬度测定仪)，这种仪器是可以由医生指导患者在家里使用的，可轻松鉴定自己的功能。

　　对于许多“痿”君子，或者那些怀疑自己是“痿”君子的人，如何准确判断自己的性能力非常重要。分析男人性功能的强弱应从下面几方面着手，例如望是否正常、勃起反应的速度、勃起持续的时间、勃起的硬度、性快感强弱。频度、时的勃起反应、晨起勃起、起病特点、合并疾病、使用药物、生活制度和饮食习惯等情况。

　　阳痿几乎能把男人打入最阴暗的牢底

　　以下几种因素可以帮助这类男人自我判断性能力

　　起病情况:注意观察勃起困难的发生是突然性的，还是不知不觉中逐渐加重的。前者多为心理刺激所致;而后者则多意味着存在器质性问题。

　　性反应特点:基本正常、勃起反应较迅速、勃起持续时间不稳定、勃起有时不能置入阴道、性快感基本正常、频度较以往少、时勃起反应基本正常的患者，性功能减弱程度轻微，多为心理因素所致，或是器质性疾病初期阶段，往往通过心理调整、咨询或简单药物治疗而获得改善或恢复。与上述情况相反者，可能存在较严重的性功能障碍，往往是器质性疾病或严重精神心理异常导致，需尽早就医。

　　晨勃情况:晨起勃起经常出现者、硬度比较满意者，多为精神心理因素所致;而晨起勃起消失者，或勃起硬度非常不满意者，往往是器质性疾病所致，或严重的精神心理障碍。

　　性功能异常持续时间:性功能障碍的时间越长，说明病情越严重，器质性问题的可能越大;性功能障碍出现时间很短的，可能只是一时的性问题，宜放松心情，因为紧张和焦虑本身就是心理性性功能障碍的重要原因。

　　疾病和药物:糖尿病、高血压、精神疾病等均可对男性性功能构成严重威胁。这些原发性疾病持续时间越长，男人性功能的损害越严重，治疗恢复的困难也越多。长期大量使用降压药、某些抗生素、镇定、其他精神科用药等会明显地抑制男人的性能力。

　　不良生活方式:酗酒、抽烟过度，过度疲劳、烦恼、忧郁、困难的人际关系以及窘困的经济条件等问题，以及这些因素的持续时间和严重程度，都是造成男人性功能障碍以及难以恢复的重要因素。